Wenn die Tage wieder spürbar länger werden und der Frühling langsam Einzug hält, ist genau die richtige Zeit Kraft zu tanken, in sich hineinzusehen, Energie und Ruhe für einen spannenden und langen Sommer zu sammeln. Ein Yogawochenende nicht weit weg von zu Hause (Augsburg) ist dafür ideal. Der Ablauf der Tage richtet sich an die bewährte Tageseinteilung der Riederalp Tage. (s. Yoga-Meditieren-Entspannen auf der Riederalp). Wir werden hier mit einer kleineren Gruppe sein, das heißt die Plätze sind begrenzt.
Unterstützt werde ich von meiner Freundin parashakti, die uns vor allem mit wunderbarem Essen verwöhnen wird.
Auch dieses Wochenende kann von Krankenkassen bezuschusst werden.
Gehe hier weiter für mehr Informationen und zur Anmeldung und Anzahlung. Dein Platz ist gesichert, wenn Du 140,-€ angezahlt hast.
09.02. - 11.02.2024
01.11. - 03.11.2024
21.02. - 23.02.2025
31.10. - 02.11.2025
Die Yoga Tage auf der Riederalp sind bei den Teilnehmern über viele Jahre hinweg sehr beliebt und gehören für manche "einfach" dazu. Um dem November etwas von seiner Schwere zu nehmen oder im Februar mal inne zu halten oder einfach um Freunde zu treffen und dabei auch noch ganz viel Yoga zu praktizieren.
2024 und 2025 gibt es zwei Yogawochenenden auf der Riederalp.
Wir üben im großen Seminarraum (180 m) Das Wochenende beginnt immer mit einer langen Ankommenseinheit am Freitag Nachmittag um 16 Uhr. Anschl. gibt es Abendessen. An beiden Abenden gibt es ein Zusammen Sein mit unterschiedlichen Themen. Kennenlernen, Singen, Tanzen, Meditation....Samstag und Sonntagmorgen beginnen wir um 7 Uhr in Stille, trinken Zitronenwasser, üben pranayama, hier ist Zeit für Aufladeübungen u.ä. Gegen 8.30 Uhr ist eine kleine Pause um vielleicht Kaffee zu trinken oder Obst zu essen. Alles ist ein Angebot, Du wählst was zu Dir passt. Gegen 9 Uhr ist wieder Yoga Zeit. Nach so viel Praxis schmeckt das Mittagessen/ Brunch besonders gut. Um 16 Uhr wieder Yoga und in der etwas längeren Pause lass ich mir immer was Schönes einfallen. (Überraschung )
Je nach Wunsch und Wetterlage kann dann noch eine Wanderung auf den Mittag oder Laufen am Alpsee stattfinden. Die Anreise ist unkompliziert und gut mit dem Zug möglich. Es finden sich hier meist schon Gruppen, die zusammen mit einem Sparticket anreisen.
Bei weiteren Fragen kannst du dich gerne bei mir melden.
Hier eine Rezension einer Teilnehmerin des letzten Yogawochenendes:
"Das Wochenende auf der Riederalp hat mir unheimlich gut getan. Es war wie immer alles sehr harmonisch, abwechslungsreich und ungezwungen. Das mag ich an Deinen Stunden am meisten, Ich fühle mich auch zwei Wochen nach der Riederalp noch sehr entspannt."
Yogawochenende auf der Riederalp 27.10 bis 29.10. lest hier, was Kirsten parashakti über die Teilnahme schreibt:
Yogawochenende im Domizil Via Claudia in Unterdießen
28.03. - 30.03. 2025
Dieses Wochenende wird vom Ablauf ähnlich sein wie unser bewährtes Zusammen Sein auf der Riederalp.
Unterstützt werde ich von meiner lieben Freundin parashakti, sie wird uns mit ihren Kochkünsten verwöhnen
und mir auch als Yoga Lehrende Freundin zur Seite stehen. Die Kosten werden wir in Kürze ausarbeiten. ( Ähnlich
wie auf der Riederalp). Meine Seminargebühr ist auch hier eine von Krankenkassen bezuschusste Leistung.
Der Anfahrtsweg ist sehr kurz (ca 45 Min mit dem Auto).
Und wir werden im kleineren Kreis üben, max 12 TN.
Auch 2025 biete ich Yoga und Wandern in Steibis
(Schindelberg) an.
Das Landhaus Kennerknecht befindet sich in traumhafter Alleinlage, die Zimmer sind sehr liebevoll eingerichtet. Es gibt hauptsächlich Einzel- und Zweibettzimmer. Im Haus befindet sich auch eine Sauna, sowie eine Rotlichtkabine. Nach den Wanderungen war es bei den Teilnehmern sehr beliebt einen Saunagang einzulegen, bevor die Yogastunde begann.
Das Essen ist hervorragend, regional und in Bio-Qualität. Wir sind immer sehr begeistert. Wir essen vegetarisch/ vegan.
Wir beginnen den Tag hier mit Yoga vor dem Frühstück ca. 90 Min. Tagsüber sind Wanderungen unterschiedlicher Intensität angedacht, ggf. werden zwei Gruppen gebildet, sodass wir auf die jeweiligen Bedürfnisse gut eingehen können. Wir achten auch auf genügend Ruhezeiten, in denen du bei Judith eine Shiatsu Behandlung nehmen kannst oder dich einfach mal in den Garten legst. Vor dem Abendessen gibt es eine zweite Yogaeinheit, ca. 120 Min, welche ich natürlich der Tagesbeanspruchung anpasse. Vor dem Schlafen gibt es die Möglichkeit zum Mantra Singen und einer Gute Nacht Meditation.
Nach Möglichkeit machen wir abends auch mal ein Lagerfeuer. Wir singen Mantras und bei Interesse biete ich auch ein Räucherritual an.
https://www.landhaus-kennerknecht.de
Meine Seminargebühr beträgt 200 €. Zusätzlich kommen Übernachtungskosten, je nach Zimmerkategorie dazu. Eine Übernachtung im Einzelzimmer mit Halbpension kostet 97 €, ein Doppelzimmer mit HP 176 €. Im Angebot enthalten ist bereits die Oberstaufen Plus Karte, mit der
man alle Berglifte der Gegend und auch die Therme in Oberstaufen nutzen nutzen kann. Begleitet werde ich dieses Jahr von meiner Freundin Judith, welche shiatsu anbietet. Geplant sind Wanderungen unterschiedlicher Intensität, es gibt auch die Möglichkeit Wanderungen abzukürzen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Das Zimmer kannst du dir nach Verfügbarkeit aussuchen - wer schneller ist mit der Anmeldung, hat also einen kleinen Bonus :-). Die Anreise ist gut mit dem Zug möglich, denn das Hotel bietet einen Abholservice vom Bahnhof Oberstaufen an. Ich würde mich sehr freuen, wenn yoga- und wanderbegeisterte Menschen zusammen finden um sich eine besondere Auszeit zu gönnen.
Du kannst deinen Aufenthalt auch eigenständig verlängern, indem du früher anreist oder ein paar Tage anhängst.
Einfach über Mail Ich buche dir dann ein Zimmer im Landhaus.