Yogaurlaub

Yoga-Meditieren-Entspannen auf der Riederalp



30. 12. 2022 - 01. 01.2023

24. 02. - 26. 02. 2023

27. 10. - 29. 10. 2023



Die Yoga Tage auf der Riederalp sind bei den Teilnehmern über viele Jahre hinweg sehr beliebt und gehören für manche "einfach" dazu. Um dem November etwas von seiner Schwere zu nehmen oder im Februar mal inne zu halten oder einfach um Freunde zu treffen und dabei auch noch ganz viel Yoga zu praktizieren. Und dieses Jahr auch das erste Mal Yoga über Sylvester/ Neujahr mit einem besonderen Ablauf. Es ist nicht einfach zu dieser besonderen Zeit ein Seminarhaus zu finden. Ich freue mich sehr.


2022 gibt es drei Yogawochenenden auf der Riederalp.


Wir üben im großen Saal. Das Wochenende beginnt immer mit einer langen Ankommenseinheit am Freitag Nachmittag. Morgens gibt es pranayama vor dem Frühstück, abends eine Kennenlerngruppe und unterschiedliche Themen. Am Samstag sind zwei Yogaeinheiten angedacht, am Sonntag eine Yogastunde zum Ausklingen.


Je nach Wunsch und Wetterlage kann dann noch eine Wanderung auf den Mittag oder Laufen am Alpsee stattfinden. Die Anreise ist unkompliziert und gut mit dem Zug möglich. Es finden sich hier meist schon Gruppen, die zusammen mit einem Sparticket anreisen.

Bei weiteren Fragen kannst du dich gerne bei mir melden.


Hier eine Rezension einer Teilnehmerin des letzten Yogawochenendes:

"Das Wochenende auf der Riederalp hat mir unheimlich gut getan. Es war wie immer alles sehr harmonisch, abwechslungsreich und ungezwungen. Das mag ich an Deinen Stunden am meisten, Ich fühle mich auch zwei Wochen nach der Riederalp noch sehr entspannt."






 



Wir werden, mit ca. 15 Teilnehmern, die einzige Gruppe im Haus sein


  • Es gibt noch freie Plätze (auch Einzelzimmer).
  • Über das Wochenende verteilt gibt es vier Yogastunden zu unterschiedlichen Themen.
  • Morgens sind pranayama (Atemübungen), abends Meditation, Mantra Singen und ein Räucherritual angedacht.



Kosten

  • Kosten sind für Einzelzimmer 214.- €,
  • Doppelzimmer 178.- €,
  • Mehrbettzimmer etwas günstiger.
  • Meine Seminargebühr 130 .- €  beträgt 130.- €.



 

Anmeldung

 

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Dein Urlaub 2023 - YOGA
WANDERN und Massage

im Allgäu (Oberstaufen), Landgasthaus Kennerknecht

01. - 04.06 .2023
sowie
30.08. - 03.09.2023




Auch 2023 biete ich zwei Termine für Yoga und Wandern in Steibis
(Schindelberg) an.


Das Landhaus Kennerknecht befindet sich in traumhafter Alleinlage, die Zimmer sind sehr liebevoll eingerichtet. Es gibt hauptsächlich Einzel- und Zweibettzimmer. Im Haus befindet sich auch eine Sauna, sowie eine Rotlichtkabine. Nach den Wanderungen war es bei den Teilnehmern sehr beliebt einen Saunagang einzulegen, bevor die Yogastunde begann.


Das Essen ist hervorragend, regional und in Bio-Qualität. Wir sind immer sehr begeistert.


Wir beginnen den Tag hier mit Yoga vor dem Frühstück ca. 90 Min. Tagsüber sind Wanderungen unterschiedlicher Intensität angedacht, ggf. werden zwei Gruppen gebildet, sodass wir auf die jeweiligen Bedürfnisse gut eingehen können. Wir achten auch auf genügend Ruhezeiten, in denen du bei Anja  eine Massage nehmen kannst oder dich einfach mal in den Garten legst. Vor dem Abendessen gibt es eine zweite Yogaeinheit, ca. 120 Min, welche ich natürlich der Tagesbeanspruchung anpasse. Vor dem Schlafen gibt es die Möglichkeit zum Mantra Singen und einer Gute Nacht Meditation.


Nach Möglichkeit machen wir abends auch mal ein Lagerfeuer. Wir singen Mantras und bei Interesse biete ich auch ein Räucherritual an.




Auf der Webseite vom Landhaus Kennerknecht kannst du dir gerne einen Eindruck verschaffen.

https://www.landhaus-kennerknecht.de


Meine Seminargebühr beträgt 200 €. Zusätzlich kommen Übernachtungskosten, je nach Zimmerkategorie dazu. Im Angebot enthalten ist bereits die Oberstaufen Plus Karte, mit der
man alle Berglifte der Gegend und auch die Therme in Oberstaufen nutzen nutzen kann. Begleitet werde ich bei Yoga und Wandern von meiner Freundin Anja Gondro. Sie ist auch Yoga Lehrerin, Physiotherapeutin und bietet Rücken- oder Fußmassagen an, was bei unserem Aufenthalt von den Teilnehmern sehr gerne angenommen wurde. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.


Das Zimmer kannst du dir nach Verfügbarkeit aussuchen - wer schneller ist mit der Anmeldung, hat also einen kleinen Bonus :-). Die Anreise ist gut mit dem Zug möglich, denn das Hotel bietet einen Abholservice vom Bahnhof Oberstaufen an. Ich würde mich sehr freuen, wenn yoga- und wanderbegeisterte Menschen zusammen finden um sich eine besondere Auszeit zu gönnen.
Du kannst deinen Aufenthalt auch eigenständig verlängern, indem du früher anreist oder ein paar Tage anhängst.


ANMELDUNG

Einfach über Mail Ich buche dir dann ein Zimmer im Landhaus.

yogakaruna@gmail.com