Yogaurlaub 

Die Yoga Tage auf der Riederalp sind bei den Teilnehmern über viele Jahre hinweg sehr beliebt und gehören für manche "einfach" dazu. Um dem November etwas von seiner Schwere zu nehmen oder im Februar mal inne zu halten oder einfach um Freunde zu treffen und dabei auch noch ganz viel Yoga zu praktizieren. 

2024  und 2025 gibt es zwei Yogawochenenden auf der Riederalp.

Wir üben im großen Seminarraum (180 m) Das Wochenende beginnt immer mit einer langen Ankommenseinheit am Freitag Nachmittag um 16 Uhr. Anschl. gibt es Abendessen. An beiden Abenden gibt es ein Zusammen Sein mit unterschiedlichen Themen. Kennenlernen, Singen, Tanzen, Meditation....Samstag und Sonntagmorgen beginnen wir um 7 Uhr in Stille, trinken Zitronenwasser, üben pranayama, hier ist Zeit für Aufladeübungen u.ä. Gegen 8.30 Uhr ist eine kleine Pause um vielleicht Kaffee zu trinken oder Obst zu essen. Alles ist ein Angebot, Du wählst was zu Dir passt. Gegen 9 Uhr ist wieder Yoga Zeit. Nach so viel Praxis schmeckt das Mittagessen/ Brunch besonders gut. Um 16 Uhr wieder Yoga und in der etwas längeren Pause lass ich mir immer was Schönes einfallen. (Überraschung )

Je nach Wunsch und Wetterlage kann dann noch eine Wanderung auf den Mittag oder Laufen am Alpsee stattfinden. Die Anreise ist unkompliziert und gut mit dem Zug möglich. Es finden sich hier meist schon Gruppen, die zusammen mit einem Sparticket anreisen.

Bei weiteren Fragen kannst du dich gerne bei mir melden.

Hier eine Rezension einer Teilnehmerin des letzten Yogawochenendes:

"Das Wochenende auf der Riederalp hat mir unheimlich gut getan. Es war wie immer alles sehr harmonisch, abwechslungsreich und ungezwungen. Das mag ich an Deinen Stunden am meisten, Ich fühle mich auch zwei Wochen nach der Riederalp noch sehr entspannt."

Yogawochenende auf der Riederalp 27.10 bis 29.10. lest hier, was Kirsten parashakti über die Teilnahme schreibt:

Kosten

• Kosten sind für Einzelzimmer 226.20-€
• Doppelzimmer 190.20 €
• Mehrbettzimmer ca. 180.20 (= 3 oder 4 Personen im Zimmer)
• Zuz 4.40 € Kurbeitag.
• Diese Preise betreffen das gesamte Wochenende und beinhalten natürlich Vollversorgung.
• Ab 21 TN werden die Zimmerpreise um ca. 15 € günstiger.
• Meine Seminargebühr  beträgt 150.- €.
  
• Für 13 € kannst Du Bettwäsche und Handtücher ausleihen.
• Das Wochenende ist ein Präventionsangebot und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldung

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im Allgäu (Oberstaufen), Landgasthaus Kennerknecht

14. - 17.08.2025 

Auch 2025 biete ich Yoga und Wandern in Steibis
(Schindelberg) an.

Das Landhaus Kennerknecht befindet sich in traumhafter Alleinlage, die Zimmer sind sehr liebevoll eingerichtet. Es gibt hauptsächlich Einzel- und Zweibettzimmer. Im Haus befindet sich auch eine Sauna, sowie eine Rotlichtkabine. Nach den Wanderungen war es bei den Teilnehmern sehr beliebt einen Saunagang einzulegen, bevor die Yogastunde begann.

Das Essen ist hervorragend, regional und in Bio-Qualität. Wir sind immer sehr begeistert. Wir essen vegetarisch/ vegan.

Wir beginnen den Tag hier mit Yoga vor dem Frühstück ca. 90 Min. Tagsüber sind Wanderungen unterschiedlicher Intensität angedacht, ggf. werden zwei Gruppen gebildet, sodass wir auf die jeweiligen Bedürfnisse gut eingehen können. Wir achten auch auf genügend Ruhezeiten, in denen du bei Judith  eine Shiatsu Behandlung  nehmen kannst oder dich einfach mal in den Garten legst. Vor dem Abendessen gibt es eine zweite Yogaeinheit, ca. 120 Min, welche ich natürlich der Tagesbeanspruchung anpasse. Vor dem Schlafen gibt es die Möglichkeit zum Mantra Singen und einer Gute Nacht Meditation.

Nach Möglichkeit machen wir abends auch mal ein Lagerfeuer. Wir singen Mantras und bei Interesse biete ich auch ein Räucherritual an.